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गुलाब की पंखुड़ियों से करें वजन को कम

आज की रफ़्तार वाली जिंदगी में खाने में कुछ भी आ जाने के कारण सबसे बड़ा दुष्परिणाम जो होता हैं, वजन बढ़ना आज हम आपको बताने वाले हैं कि कैसे आप गुलाब की पत्तियों से सरलता से अपना फैट की चर्बी कम कर सकते हैं क्या आप जानते हैं कि गुलाब में लैक्सेटिव  ड्यूरेटिक गुण होते हैं, जो कि मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं यह स्किन के लिये बहुत ज्यादा अच्छा होता है हुए चेहरे को चमकदार बनाने में मदद करता है क्योंकि यह खून को अंदर से साफ करता हैRelated image

अगर आपको वजन कम करना है तो रोज़ाना गुलाब की पत्तियों का प्रयोग करके ये सत्व बनाये सरलता से अपने भारी वजन को कम कर सकते हैं इसके लिए प्रतिदिन गुलाब की 20 पंखुड़ियां पानी में उबालें  छान कर उसमें शहद मिलाएं  दिन में दो बार पिएं आइये जानते हैं इसकी पूरी विधि

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विधि :सर्वप्रथम एक बर्तन में पानी लेकर उसमे 20 गुलाब की पंखुड़ियों को डालकर तब तक उबालें जब तक पानी का रंग गहरा गुलाबी न दिखने लगे अब इसमें एक चुटकी इलायची पाउडर  एक चम्मच शहद मिलाएं इस मिलावट को छानकर दिन में दो बार इसका सेवन करें  इसके सेवन से आपका वजन भी कम होता है  तनाव को दूर करने में मदद मिलती है

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