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यह काढ़ा दिलाता है पेट दर्द व कब्ज की समस्या से छुटकारा

कभी-कभी गलत खान-पान या घंटों एक ही स्थान पर बैठे बैठे कार्य करने के कारण पेट में दर्द मरोड़ उठना, कब्ज  एसिडिटी जैसी समस्याएं हो जाती हैं यह सभी समस्याएं बड़ों के साथ साथ बच्चों को भी हो सकती हैं पेट की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह की दवाइयों का सेवन करते हैं, पर कोई लाभ नहीं होता है आज हम आपको एक ऐसे जादुई काढ़े के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका सेवन करने से आपकी कब्ज  एसिडिटी की समस्या दूर हो जाएगी

सामग्री-

अजवाइन- आधा चम्मच, शहद- आधा चम्मच, हींग -आधा चम्मच, काला नमक- स्वादानुसार, मुलेठी- एक छोटा टुकड़ा, काली मिर्च पाउडर- एक चम्मच

काढ़ा बनाने के लिए एक बर्तन में एक गिलास पानी ले ले अब इसमें ऊपर बताई गई सभी चीजों को डाल कर अच्छे से उबालें 5 मिनट तक उबालने के बाद इसे छानकर खाना खाने के आधे घंटे बाद पिए प्रतिदिन इस काढ़े का सेवन करने से पाचन तंत्र मजबूत हो जाता है  पेट से जुड़ी सभी समस्याओं से छुटकारा मिलता है

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