Wednesday , May 23 2018
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हेल्थ टिप्स

आपकी सेहत के लिए जीरो फिगर हो सकता हैं खतरनाक

नई दिल्ली: अगर आप पर जीरो फिगर और सुडौल शरीर का जूनून सवार है तो थोड़ा रुकिए| आपकी यह जुनून न केवल आपको स्वास्थ्य समस्याओं की चपेट में ला सकती है| वहीं महिलाओं का मासिक चक्र पर भी असर डाल सकता है| विशेषज्ञों के मुताबिक यह भी संभव है कि ...

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एसिडिटी और सीने की जलन को दूर करने के लिए करें इसका सेवन

नई दिल्ली: गलत खान-पान और तला-भुना खाने से आजकल लोगों में एसिडिटी और हार्टबर्न की समस्या आम देखने को मिलती है| हार्टबर्न के कारण पेट और सीने में दर्द, सूजन, गले में खट्टा स्घ्वाद और मतली आने लगती है| वहीं एसिडिटी की वजह से पेट में तेज जलन और खट्टी ...

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फूड प्वाजिंग ने कर दिया है ये बेहाल तो…

स्ट्रीट फूड या हैवी दावत खाने के बाद कमजोर इम्यून सिस्टम वाले लोग अक्सर फूड प्वाजिंग के शिकार हो जाते हैं| फूड प्वाजिंग में दस्त, उल्टी, एसिडिटी और सीने में जलन जैसी समस्याएं होने लगती है| ऐसी स्थिति अगर रात के समय हो जाए तो एकदम से डाक्टर के पास ...

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पैरों से आने लगती हैं पसीने की बदबू तो हो सकती हैं ये बीमारी

गर्मियों के मौसम में कई लोगों को ज्यादा पसीना आने की समस्या होती है। कई लोगों के पैरों से काफीपसीना आता है। जिसके कारण पैरों से बदबू आने लगती है। कभी-कभी पैरों से आने वाली बदबू के कारण लोगों के सामने शर्मिंदा भी होना पड़ता है। ज्यादा पसीना आने से आदमी के पैरों में बैक्टेरिया पनपने लगते ...

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पेट के कीड़ों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए करें इसका सेवन

कई बार गलत खानपान के कारण लोगों के पेट में कीड़े की समस्या हो जाती है। पेट में कीड़े की समस्या बच्चों व बड़ों दोनों को ही हो सकती है। पेट में कीड़े होने पर आपको पेट में दर्द, गैस, बदहजमी, पेट दर्द जैसी समस्याएं होने लगते हैं। इसके अतिरिक्त पेट में कीड़े होने पर सूजन, बुखार, ...

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गुलकन्द दिलाता है प्रेगनेंसी में कब्ज़ की समस्या से छुटकारा

गुलकंद को गुलाब के फूलों से बनाया जाता है। यह हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है।गर्मियों के मौसम में गुलकंद का सेवन करने से लू से बचाव होता है। इसके अतिरिक्त इसके सेवन से हाथ पैरों में होने वाली जलन भी दूर हो जाती है। गुलकंद में भरपूर मात्रा में विटामिन C व A भी मौजूद होते हैं। आज हम ...

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ये घरेलू नुस्खे दिलाते हैं शरीर के सभी दर्दों से आराम

आजकल लोग इतना ज्यादा व्यस्त रहने लगे हैं कि उनके पास स्वास्थ्य का ध्यान रखने का समय ही नहीं बचता है। कभी कभी थकान के कारण बॉडी के कुछ हिस्सों में दर्द होने लगता है। आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनके प्रयोग से आप बॉडी में होने वाले दर्द से छुटकारा पा सकते हैं। ...

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अधिक मात्रा में बेल का सेवन हो सकता हैं ये बीमारी

बेल गर्मियों के मौसम में मिलने वाला फल होता है। बेल में भरपूर मात्रा में फास्फोरस, कैल्शियम, फाइबर, प्रोटीन मौजूद होते हैं। जो हमारी स्वास्थ्य को बहुत सारे फायदा पहुंचाते हैं। बेल का सेवन करने से पूरा दिन बॉडी में ठंडक व एनर्जी बनी रहती है। पर क्या आपको पता है कि अधिक मात्रा में बेल का सेवन करने से आपकी स्वास्थ्य को बहुत ...

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सरसों का तेल बनाता है मांसपेशियों को मजबूत

सरसों के ऑयल का प्रयोग खाना बनाने के लिए किया जाता है। यह हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। सरसों के ऑयल में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते हैं। जो कान दर्द, जोड़ों के दर्द व गठिया की समस्या से छुटकारा दिलाते हैं। आज हम आपको सरसों के ऑयल की कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनके प्रयोग से आप स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं से ...

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काली मिर्च जोड़ती है टूटी हुई हड्डी को

कभी कभी चोट लग जाने के कारण या दुर्घटना होने पर हमारे बॉडी की कोई हड्डी टूट जाती है। हड्डी के टूटने पर बहुत तेज दर्द होता है। आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनके प्रयोगसे आप टूटी हुई हड्डी को सरलता से जोड़ सकते हैं। 1- हड्डी के टूट जाने पर मुलेठी, मंजीठ व खटाई ...

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