Wednesday , August 22 2018
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हेल्थ टिप्स

एक गोली व मिलेगा स्तन कैंसर से छुटकारा, जानें

नई दिल्ली: हिंदुस्तान में स्तन कैंसर के तेजी से बढ़ते मामलों के बीच एक नए अध्ययन ने स्तन कैंसर से पीड़ित स्त्रियों के बीच नयी उम्मीद जगाई है। स्तन कैंसर से पीड़ित स्त्रियों को राष्ट्र में अब तक कीमोथेरेपी देने की सिफारिश की जाती थी। लेकिन हाल ही में इजाद की गई हार्मोनल थेरेपी में दी जाने वाली एक गोली ‘कैमॉक्सगन’ स्तन कैंसर को ...

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खून की कमी को दूर करने के लिए करें इस चीज का सेवन

हरे चने खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं। कई लोग इसकी सब्जी बनाते हैं। इसके अतिरिक्त इसे भूनकर या उबालकर भी खाया जाता है। हरा चना हमारी स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होता है। इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर, कैल्शियम, प्रोटीन व आयरन मौजूद होते हैं। जो बॉडी को एनर्जी प्रदान करते हैं। आइए जानते हैं हरा चना खाने के फायदे। 1- हरे चने ...

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हर तरह की खांसी को इस तरह से करें दूर

बलगम खांसी या सुखी खांसी दोनों में ही असहजता होती है। खांसी से बलगम गले में आ जाता है या गले की झिर्रियों को सूखा देता हैं पर खांसी के होने पर बॉडी को सांस लेने में कठिनाई होती है व आप गले से बलगम को साफ करने की प्रयास ...

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जोगिंग करने का सही तरीका, जानें

आजकल सभी लोग अपनी स्वास्थ्य को लेकर काफी कॉन्शियस हो गए हैं। लोग अपने वजन को कम करने के लिए अभ्यास के साथ-साथ जोगिंग भी करते हैं, पर कई बार थोड़ी देर जोगिंग करने के बाद लोग थक जाते हैं व उनकी सांस फूलने लगती है। इन समस्याओं का कारण सही तरीके से जोगिंग ना करना हो सकता है। आज हम ...

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अधिक मात्रा में हैंड सेनेटाइजर का प्रयोग करने से…

आजकल सभी लोग अपने हाथों को धोने के लिए हैंड सेनेटाइजर का प्रयोग करते हैं। कुछ लोग तो दिन में कई बार अपने हाथों को हैंड सेनेटाइजर से धोते हैं। उन्हें लगता है कि हैंड सैनिटाइजर से हाथ धोने से उनके हाथ अच्छे से साफ हो जाएंगे, पर क्या आपको पता है कि बार-बार ...

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यह घरेलू नुस्खे दूर करते हैं गले की खराश को

अक्सर मौसम में परिवर्तन आने या ठंडा गर्म खा लेने के कारण लोगों के गले में खराश की समस्या हो जाती है। कभी-कभी यह समस्या इतनी ज्यादा बढ़ जाती है कि खाने पीने व बोलने में भी दिक्कत होने लगती है। गले की खराश होने पर गले में तेज दर्द होता है। लोग इस समस्या से छुटकारा ...

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न्यू वर्ल्ड सिंड्रोम से 'बीमार' हो रहा देश, जानें

नई दिल्ली: राष्ट्र में बहुत बड़ी आबादी न्यू वर्ल्ड सिंड्रोम से प्रभावित है। न्यू वर्ल्ड सिंड्रोम सिंड्रोम कीटाणु या संक्रमण द्वारा होने वाली बीमारी नहीं बल्कि जीवनशैली और आहार संबंधी आदतों के कारण होने वाली बीमारियों का एक संयोजन है। न्यू वर्ल्ड सिंड्रोम से प्रभावित लोग मोटापा, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, दिल संबंधी रोग आदि गैर-संक्रमणीय बीमारियों से पीड़ित होते ...

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स्त्रियों में ओवेरियन कैंसर के लक्षण, जानें

महिलाओं में होने वाली ओवेरियन कैंसर की बीमारी एक बहुत ही खतरनाक व जानलेवा बीमारी होती है। ओवेरियन कैंसर होने पर गर्भाशय व उसमें मौजूद ट्यूब्स समाप्त होने लगते हैं। वैसे तो ओवेरियन कैंसर की समस्या किसी भी आयु की महिला को हो सकती है, पर ज्यादातर 40 साल की आयु के बाद स्त्रियों में ओवेरियन कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है। आज हम आपको ओवेरियन ...

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शराब की आदत को छोड़ने के लिए करें ये उपाय

कई लोगों को शराब पीने की आदत होती है। कुछ लोगों की आदत इतनी ज्यादा बढ़ जाती है कि वह बिना शराब के 1 दिन भी नहीं रह सकते हैं। शराब पीने से स्वास्थ्य को बहुत सारे नुकसान हो सकते हैं। अगर आप चाहकर भी शराब की आदत को नहीं छोड़ पा रहे हैं तो ...

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ये आहार दूर करते हैं कूल्हे के दर्द को

आजकल ज्यादातर लोग कूल्हे के दर्द की समस्या से परेशान रहते हैं। जब कमर की हड्डियों के बीच फ्लूड की कमी हो जाती है तो कूल्हों में तेज दर्द होने लगता है। हड्डियों में फ्लूड की कमी होने पर हड्डियां निर्बल होकर आपस में रगड़कर खाने लगते हैं। जिससे कूल्हों में बहुत तेज दर्द होता ...

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