PregnancyMakeup – गर्भावस्था में मेकअप करते समय रखें इन जरूरी बातों का ध्यान
PregnancyMakeup – गर्भावस्था का समय महिलाओं के लिए शारीरिक और मानसिक बदलावों से भरा होता है। इस दौरान खानपान से लेकर स्किन केयर तक हर चीज को लेकर सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। ऐसे में कई महिलाओं के मन में यह सवाल भी आता है कि क्या प्रेग्नेंसी के दौरान मेकअप करना सुरक्षित है। कुछ महिलाएं बच्चे की सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए पूरी तरह मेकअप छोड़ देती हैं, जबकि कई बिना पर्याप्त जानकारी के नियमित ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल जारी रखती हैं।
विशेषज्ञों के अनुसार, गर्भावस्था में सामान्य मेकअप करना पूरी तरह प्रतिबंधित नहीं है, लेकिन इस्तेमाल किए जाने वाले प्रोडक्ट्स के इंग्रीडिएंट्स पर ध्यान देना बेहद जरूरी होता है। सही उत्पादों का चयन और स्वच्छता से जुड़ी सावधानियां अपनाकर महिलाएं इस दौरान भी अपनी ब्यूटी रूटीन को सुरक्षित तरीके से जारी रख सकती हैं।
कुछ केमिकल्स से दूरी बनाना बेहतर
त्वचा विशेषज्ञ और गायनेकोलॉजिस्ट सलाह देते हैं कि प्रेग्नेंसी में कुछ एक्टिव इंग्रीडिएंट्स वाले प्रोडक्ट्स से बचना चाहिए। खासकर रेटिनॉइड्स जैसे तत्व, जो कई स्किन ट्रीटमेंट प्रोडक्ट्स में पाए जाते हैं, गर्भावस्था में इस्तेमाल नहीं करने की सलाह दी जाती है।
इसके अलावा हाई कॉन्संट्रेशन वाले सैलिसिलिक एसिड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी सीमित रखना बेहतर माना जाता है। खासतौर पर वे उत्पाद जो लंबे समय तक त्वचा पर बने रहते हैं, उन्हें इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर की सलाह लेना उपयोगी हो सकता है। तेज खुशबू वाले कॉस्मेटिक्स भी कई महिलाओं की संवेदनशील त्वचा में परेशानी पैदा कर सकते हैं।
सही प्रोडक्ट चुनना क्यों जरूरी
प्रेग्नेंसी के दौरान त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ सकती है। इसी वजह से विशेषज्ञ फ्रेगरेंस-फ्री, हाइपोएलर्जेनिक और नॉन-कॉमेडोजेनिक प्रोडक्ट्स चुनने की सलाह देते हैं। ऐसे उत्पाद त्वचा के पोर्स बंद होने और एलर्जी की संभावना को कम करने में मदद कर सकते हैं।
अगर कोई नया मेकअप या स्किन केयर प्रोडक्ट इस्तेमाल करना हो तो पहले पैच टेस्ट करना बेहतर माना जाता है। इससे यह पता चल सकता है कि त्वचा पर उसका कोई नकारात्मक प्रभाव तो नहीं पड़ रहा। कई बार गर्भावस्था में शरीर की प्रतिक्रिया पहले से अलग हो सकती है।
मेकअप उपकरणों की सफाई भी जरूरी
विशेषज्ञ केवल प्रोडक्ट्स ही नहीं बल्कि उनके इस्तेमाल के तरीके पर भी ध्यान देने की सलाह देते हैं। मेकअप ब्रश और स्पंज की नियमित सफाई जरूरी होती है, क्योंकि गंदे उपकरणों से त्वचा संक्रमण, पिंपल्स या जलन जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
इसके अलावा किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद की एक्सपायरी डेट जरूर जांचनी चाहिए। पुराने या खराब हो चुके प्रोडक्ट्स त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अगर त्वचा पर पहले से मुंहासे या जलन की समस्या हो तो हल्का मेकअप इस्तेमाल करना बेहतर विकल्प माना जाता है।
कौन से प्रोडक्ट सामान्यतः सुरक्षित माने जाते हैं
विशेषज्ञों के मुताबिक, सामान्य इस्तेमाल वाली कई ब्यूटी चीजें जैसे लिपस्टिक, काजल, मस्कारा और हल्का फाउंडेशन आमतौर पर सुरक्षित माने जाते हैं, बशर्ते उनमें हानिकारक तत्व अधिक मात्रा में न हों। नेल पेंट का सीमित उपयोग भी किया जा सकता है, लेकिन इसे हमेशा अच्छी वेंटिलेशन वाली जगह पर लगाने की सलाह दी जाती है।
गर्भावस्था में किसी भी उत्पाद से जलन, खुजली या एलर्जी महसूस हो तो उसका इस्तेमाल तुरंत रोक देना चाहिए। ऐसी स्थिति में डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी माना जाता है। सही जानकारी और संतुलित सावधानी के साथ महिलाएं इस दौरान भी सुरक्षित तरीके से अपनी स्किन और ब्यूटी का ध्यान रख सकती हैं।